对睡眠特别好的5种食物, 一周吃3次, 安神助眠, 睡眠好, 人就年轻

2025-04-12

睡觉是成本很低的养生方式，早睡早起是我们正常的作息习惯，昨天我10点就躺在床上，开始酝酿睡觉，这次不像之前翻来覆去睡不着，很快便入睡了，这次竟然一晚上都没醒，要知道之前很多次睡到两三点就自然醒了。 早上起来整个人神清气爽，没有往日的困顿乏力，睁不开眼。就连因长期看电脑屏幕，眼睛干涩、干痒也好了很多。 说实话，这都得益于最近吃的几种食物，都是有助于睡眠的，今天我也把这5种对睡眠特别好的食物分享给大家。如果说睡觉是一件人生大事，那真的没有什么可以替代，所以平时不管多忙碌，一定要让自己养成早睡早起的

一天吃透一条产业链：零食量贩

2025-02-02

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基金分红：国泰瑞泰纯债债券基金12月12日分红

2024-12-20

本站消息，12月10日发布《国泰瑞泰纯债债券型证券投资基金分红公告》。本次分红为2024年度第一次分红。。公告显示，本次分红的收益分配基准日为12月12日，详细分红方案如下： 本次分红对象为权益登记日在注册登记机构登记在册的本基金全体基金份额持有人，权益登记日为12月11日，现金红利发放日为12月12日。选择红利再投资方式的投资者，其红利将按照2024年12月11日除息后的基金份额净值为计算基准确定再投资份额。本基金管理人对红利再投资所确定的基金份额于2024年12月12日直接计入其基金账户，